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彩りきれいな しそふりかけおにぎり レシピ・作り方
「彩りきれいな しそふりかけおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
4.54(10)
しそふりかけおにぎりに、チーズとカリカリ梅を加えたクセになるおいしさのおにぎりです。お酢でしそふりかけをふやかすことによって、色鮮やかに仕上がります。朝食や軽食などにもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
大葉は軸を切り落としておきます。
- 0:111.大きめの耐熱ボウルにしそふりかけ、寿司酢を入れて混ぜ合わせ、ラップをせずに500Wの電子レンジで10秒程加熱し、しそふりかけをふやかします。
- 0:132.カリカリ梅は種を取り除き、みじん切りにします。
- 0:093.プロセスチーズは1cm角に切ります。
- 0:244.ボウルにごはん、1、2を入れて混ぜ合わせ、3を加えてさらに混ぜ合わせます。
- 0:175.半量ずつラップで包み、三角形に握ります。器に盛り付け、大葉を添えて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 391kcal
- 炭水化物：
- 74.8g
- 脂質：
- 7.8g
- 塩分量：
- 2.8g
- タンパク質：
- 10.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.54
10人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
